movimiento -Respiración-concentración

Chikung el arte de Cultivar la salud

chikung

conciencia en movimiento

Te sentirás con más energía, más animado, más activo, tendrás un bienestar generalizado. Descubrirás una nueva versión de ti mismo. Estamos seguros que te encantará y te encantarás.  Vivir mejor, depende ti.

Jing- cuerpo
Jing, tiene múltiples y variados significados, en nuestras clases lo vincularemos principalmente con la estructura músculo-esquelética, lo que considera tendones, ligamentos y articulaciones. Lo mejoraremos con el movimiento.
Chi- energía

Chi, es lo que activa cada función de nuestro cuerpo, nos mueve, calienta y permite la transformación del oxígeno y alimentos en más energía. En nuestra práctica lo trabajaremos principalmente con ejercicios de respiración.

shen- mente, espíritu y emoción

Shén  es el responsable de nuestra conciencia, nuestro subconsciente, nuestras emociones y nuestra conexión con el cuerpo. Lo fortalecemos a través la concentración.

 Shen Men

UNA GRAN FAMILIA, GRANDES EXPERIENCIAS

 

Toma tu clase de regalo

 

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Chikung comunitario

Realizamos sesiones de ChiKung gratuitas y  abiertas a la comunidad, para que todo aquel que lo requiera pueda acceder a este tesoro para la salud. Síguenos cada domingo a las 12 horas por el Facebook Live de Academia Shen Men.

  

seminarios

Tendrás la oportunidad de participar de seminarios donde profundizar  tus conocimientos y el entendimiento de este arte marcial.  En la fotografía Seminario de  Chikung dictado por el Maestro José Fernández Miguel en noviembre 2019.

eventos

Nos planteamos desafíos, generamos espacios de convivencia, de exhibición, de formación y de solidaridad.  Organizamos eventos inolvidables donde mostrar lo aprendido, como nuestro Campeonato y el Año Nuevo Chino.

Buscamos perfeccionar nuestro arte y nuestro espíritu.

Para todos

Nuestro programa ha sido pensado, para que cualquier persona pueda seguirlo, para aquellos que tengan movilidad disminuida, los ayudamos adaptando algunas rutinas. De esta manera todos podrán recibir los beneficios de la práctica del Chikung.

Programas

Tenemos programas que se adaptan a tus necesidades, puedes asistir a nuestras clases regulares, como también puedes llevar las clases donde quieras. Vamos donde necesites.

Instructores

Las clases son dictadas por un profesor, quien es formado en Chikung ,  Medicina China y es profesor de Educación Físca.

Metodología

Está basada en rutinas de ejercicios, orientadas a obtener beneficios específicos para la salud. Se desarrollan con secuencias guiadas por el profesor, quien va generando correcciones en la ejecución técnica. Tenemos modalidad presencial y On line

Tremendo diplomado. Totalmente recomendable, excelente equipo, excelente plataforma de aula virtual, excelente materiales de apoyo y por sobre todo excelentes profesores de gran corazón y alto nivel de humanidad

Héctor Vieytes

Profesor, Terapeuta, Gestor, Curacaví

Una experiencia increíble. Los profes, el material y las clases de muy alto nivel. Contentísimo con lo logrado durante el transcurso del diplomado y también con el hermoso grupo de compañeros con los que compartí.
Durante el camino dan más ganas de quererse a uno mismo y a los demás.
Un diplomado con harto contenido y lleno de amor.
Totalmente recomendado.
Cuide su cuerpo, reencuéntrese Y páselo bien practicando Chikung.

Juan Guzman

Ingeniero, Concepcion

Excelentes clases, con muy buenos maestros, buen ambiente, incluye material audiovisual, apoyo incondicional de los profesores.
El mejor aprendizaje en estos años tan convulsionados, hacerme cargo de mi salud.
Recomendable 100%

María Dolores

Medina Directora Danzarte , Quinta Normal

shen men

El equilibrio que buscas

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Abre la puerta de tu espiritú

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